Redcord Neurac therapie

Hierbij wordt getracht de zwakke plekken van het lichaam in kaart te brengen en hier gericht op te oefenen. Neurac betekent Neuromuscular Activation. Door deze oefeningen herkent het lichaam de bewegingen als een natuurlijk patroon die toegepast kunnen worden in het dagelijks leven. Hierdoor zal je lichaam vanzelf ervaren welke spieren er moeten aangesproken worden bij specifieke taken. Het compenseren van andere spiergroepen zal verdwijnen en daardoor worden de overbelastingen vermeden. Bij Neurac maken we gebruik van gepersonaliseerde oefeningen d.m.v. Redcord touwen. Er wordt geprobeerd het lichaam terug te brengen naar pijnvrij bewegen en kwalitatief beter functioneren. Deze therapie is zowel in sportblessure preventie als in het verhelpen van chronische problemen toepasbaar. Redcord wordt toegepast als behandelmethode en als trainingsmethode.